Tempe dan tahu keduanya pada dasarnya adalah sumber protein nabati yang baik untuk mengendalikan berat badan. Maka dari itu, keduanya sah-sah saja jika dimakan untuk Anda yang sedang menurunkan berat badan.8 Apr 2022
Daftar Isi
Bolehkah ngemil tempe saat diet?
Tempe cocok menjadi pilihan Anda yang sedang diet karena selain memiliki protein yang sehat dan mengenyangkan, tempe juga mengandung berbagai vitamin dan mineral yang penting bagi tubuh.21 Jan 2022
Berapa jumlah kalori tempe goreng?
Sebagai contoh, pada 100 gram tempe yang mengandung 200 kalori. Nah, kandungan kalori tempe goreng tepung bisa melonjak hingga sekitar 440 kalori setelah tempe digoreng. Sementara itu, jika digoreng tanpa tepung, jumlah kalori tempe goreng hanya akan meningkat sekitar 33% saja atau sekitar 270 kalori.24 Jun 2022
Berapa kalori 1 biji tempe goreng tepung?
Ukuran Lainnya: 1 potong – 46kkal, 1 porsi – 92kkal, lagi…
1 potong tempe beratnya berapa?
Tempe 1 potong 200 gram.
Berapa kalori tempe goreng dan tahu goreng?
Dan satu porsi tempe atau 2 potong sedang yang digoreng tanpa tepung memiliki berat sekitar 50 gr mengandung 164 kalori dan 11 gr lemak. Dalam 100 gram tahu mentah mengandung kalori sebesar 80 kkal, 10,9 gram protein, 4,7 gram lemak dan 0,8 gram karbohidrat.9 Apr 2021